Πήρατε κιλά ενώ κάνατε διπλωματική;

[Thmmy.gr portal]

  Thmmy.gr portal
   Forum
   Downloads
   Ενεργ. Λογαριασμού
   Επικοινωνία
  
  Χρήσιμα links
   Σελίδα τμήματος
   Βιβλιοθήκη Τμήματος
   Elearning
   Φοιτητικά fora
   Πρόγραμμα Λέσχης
   Πρακτική Άσκηση
   Ηλεκτρονική Εξυπηρέτηση Φοιτητών
   Διανομή Συγγραμμάτων
   Ψηφιακό Καταθετήριο Διπλωματικών
   Πληροφορίες Καθηγητών
   Instagram @thmmy.gr
   mTHMMY
  
  Φοιτητικές Ομάδες
   ACM
   Aristurtle
   ART
   ASAT
   BEAM
   BEST Thessaloniki
   EESTEC LC Thessaloniki
   EΜΒ Auth
   IAESTE Thessaloniki
   IEEE φοιτητικό παράρτημα ΑΠΘ
   SpaceDot
   VROOM
   Panther
  

THMMY.gr Web

Helios_MultiScribbles2SMF Default ThemeSMFone_Blue

[Ανεβάζετε τα θέματα των εξετάσεων στον τομέα Downloads]

Είσαι πρωτοετής;... Καλώς ήρθες! Μπορείς να βρεις πληροφορίες εδώ. Βοήθεια για τους καινούργιους μέσω χάρτη.

Κατεβάστε εδώ το Android Application για εύκολη πρόσβαση στο forum.

Ανεβάζετε τα θέματα των εξετάσεων στον τομέα Downloads με προσοχή στα ονόματα των αρχείων!

[Αντιστοίχηση Μαθημάτων ΝΠΣ με ΠΠΣ]

Επίσημη ενημέρωση για Αντιστοίχηση Μαθημάτων ΝΠΣ με ΠΠΣ και η συζήτηση στο forum.

[Ακεφαλος Καβαλαρης]

Εγώ κάνω και έχω πάρει σίγουρα κιλά αν και δεν έχω ζυγιστεί από τότε που ξεκίνησα, αλλά τα παντελόνια μου είναι αισθητά πιο κολλητά πλέον. Θα ζυγιστώ σε λίγες μέρες και θα σας ενημερώσω επακριβώς για το τι έχει συμβεί  Εντωμεταξύ πέρα από ένα κουλούρι και το πρωινό που τρώω επιπλέον, γιατί πλέον ξυπνάω πρωί δυστυχώς, δεν έχω αλλάξει τη διατροφή μου και γυμνάζομαι και περισσότερο... Δεν ξέρω τι γίνεται 

[4emonas]

E τότε έβαλες όγκο.. Δεν παχυνες

[Kodi]

Εγω μαλλον έχασα (απο οτι μου λενε), βέβαια και η ζυγαριά έδειξε 2 κιλά λιγότερα. Ετρωγα συνέχεια λεσχη και καποιες φορες με έπιανε όρεξη για σοκολάτα. Αν και πιστεύω ο λογος που αδυνατησα ειναι η γυμναστική 3-4φορες τη βδομαδα, που βοηθούσε και για την εκτόνωση του αγχους της μέρας. Επισης δεν ετρωγα απ' έξω, ειχα σχεδον 1 μήνα να φάω κάτι σε φαστ φουντ ( βέβαια δεν ηταν οτι το έκοψα εσκεμμενα, απλα το συνειδητοποιησα καποιες μερες πριν)

[elu]

Εγώ βαζοβγάζω ως συνήθως  , οπότε δεν επηρέασε σώνει και ντε η διπλωματική, θεωρώ, μόνο μερικώς, εφόσον με αγχώνει κι έπειτα ξεσπάω στο φαΐ. Απλά αυτό συμβαίνει γενικά, όχι μόνο τώρα...
Βεβαίως, αντιλαμβάνομαι -καιρό τώρα- το τραγικό της κατάστασης και κάπως πρέπει να το ρυθμίσω. Είναι ό,τι χειρότερο να μην μπορείς να κρατήσεις ένα σταθερό βάρος/σταθερές διατροφικές συνήθειες/συμπεριφορά.

[Αλντεμπαράν]

Όχι  

Το πρόβλημά μου ήταν όχι το φαγητό αλλά η έλλειψη γυμναστικής 

[princess_of_the_dawn]

Εγώ κάνω και έχω πάρει σίγουρα κιλά αν και δεν έχω ζυγιστεί από τότε που ξεκίνησα, αλλά τα παντελόνια μου είναι αισθητά πιο κολλητά πλέον. Θα ζυγιστώ σε λίγες μέρες και θα σας ενημερώσω επακριβώς για το τι έχει συμβεί  Εντωμεταξύ πέρα από ένα κουλούρι και το πρωινό που τρώω επιπλέον, γιατί πλέον ξυπνάω πρωί δυστυχώς, δεν έχω αλλάξει τη διατροφή μου και γυμνάζομαι και περισσότερο... Δεν ξέρω τι γίνεται 

Το παθαίνω κι εγώ αυτό κατα καιρούς, μάλλον έχει δίκιο ο 4emonas, έβαλες όγκο απ τη γυμναστική.

Εγω μαλλον έχασα (απο οτι μου λενε), βέβαια και η ζυγαριά έδειξε 2 κιλά λιγότερα. Ετρωγα συνέχεια λεσχη και καποιες φορες με έπιανε όρεξη για σοκολάτα. Αν και πιστεύω ο λογος που αδυνατησα ειναι η γυμναστική 3-4φορες τη βδομαδα, που βοηθούσε και για την εκτόνωση του αγχους της μέρας. Επισης δεν ετρωγα απ' έξω, ειχα σχεδον 1 μήνα να φάω κάτι σε φαστ φουντ ( βέβαια δεν ηταν οτι το έκοψα εσκεμμενα, απλα το συνειδητοποιησα καποιες μερες πριν)

Να μην πω ψέματα, δεν παρατήρησα ότι αδυνάτισες    αλλά είσαι και ψηλός 2 κιλά είναι κλάην μάην·
η γυμναστική πιστεύω κι εγώ είναι το colpo grosso(δε ξέρω πώς γράφεται) στη διπλώμ αλλά για τη λέσχη δεν είμαι σίγουρη ότι βοηθά στο να χάσεις κιλά, μάλλον το αντίθετο θα έλεγα Επίσης πιστεύω ότι σε περιόδους έντονου άγχους και τίποτα να μην αλλάξεις χάνεις κιλά, δε ξέρω ίσως λόγω νευρικότητας να κινείσαι περισσότερο ή κάτι τέτοιο.

[Katarameno]

[princess_of_the_dawn]

Πήρα 1 κιλό αλλά δεν έκανα διπλωματική, απλά έμεινα 2 βδομάδες στα Τρίκαλα .
Το πήρα κυρίως με τσουρέκι και γλυκά. Ελπίζω να το χάσω

[princess_of_the_dawn]

Πήρα 1 κιλό αλλά δεν έκανα διπλωματική, απλά έμεινα 2 βδομάδες στα Τρίκαλα .
Το πήρα κυρίως με τσουρέκι και γλυκά. Ελπίζω να το χάσω

Δε ξέρω αν το έχασα μιας και δεν έχω ζυγιστεί έκτοτε. Ζυγιστώ δε ζυγιστώ πάντως πάχυνα και το καταλαβαίνω. Προσωπικά δε φταίει η διαδικασία της διπλωματικής παρά το ότι απογοητεύομαι και τρώω χωρίς να πεινάω γιατί έχω την αίσθηση του ανικανοποίητου. Και κάποιες συγκυρίες οι οποίες με κράτησαν μακριά από τη γυμναστική το τελευταίο διβδόμαδο. Ενδεχομένως να βρω αύριο ζυγαριά. Θα ενημερώσω όπως και να χει.

[princess_of_the_dawn]

Αποφεύγω να ζυγιστώ. Γενικά σταμάτησα τη διπλωμ μιας και διαβάζω για εξεταστική, δε ξερω αν πηρα γιατι ναι μεν σταματησα την αναρ(που νταξ δεν πολυεκανα ουτως ή άλλως τελευταια) αλλα ξεκίνησα κάτι άλλες γυμναστικές πιο αραιά βέβαια. Τελικά βγήκα στο συμπέρασμα πως κιλά μπαίνουν πιο εύκολα όταν βγαίνεις και πίνεις (και τρως και μετά) παρα όταν ιδρυματίζεσαι για διάβασμα/διπλωματική.

[Argirios]

Το είχα πάντα απορία γιατί δυσκολεύονται οι άνθρωποι να χάσουν κιλά, ή βάζουν κιλά χωρίς να το θέλουν. Είναι πολύ εύκολο να το ελέγξεις. 

[heavy melon]

Το είχα πάντα απορία γιατί δυσκολεύονται οι άνθρωποι να χάσουν κιλά, ή βάζουν κιλά χωρίς να το θέλουν. Είναι πολύ εύκολο να το ελέγξεις. 

όχι αν συνδέεις το άγχος με την πρόσληψη τροφής
πολλές φορές σε πολλούς ανθρώπους δρα αγχολυτικά (δυστυχώς)

Εγώ τσίμπησα κανένα 5 κιλο απ' όταν ξεκίνησα διπλωματική, αλλά ευτυχώς το έχασα 

[Argirios]

όχι αν συνδέεις το άγχος με την πρόσληψη τροφής
πολλές φορές σε πολλούς ανθρώπους δρα αγχολυτικά (δυστυχώς)

Εγώ τσίμπησα κανένα 5 κιλο απ' όταν ξεκίνησα διπλωματική, αλλά ευτυχώς το έχασα 

ναι βασικά κάτι σαν το κάπνισμα

[lady_of_winter]

Εγώ κάνω και έχω πάρει σίγουρα κιλά αν και δεν έχω ζυγιστεί από τότε που ξεκίνησα, αλλά τα παντελόνια μου είναι αισθητά πιο κολλητά πλέον. Θα ζυγιστώ σε λίγες μέρες και θα σας ενημερώσω επακριβώς για το τι έχει συμβεί  Εντωμεταξύ πέρα από ένα κουλούρι και το πρωινό που τρώω επιπλέον, γιατί πλέον ξυπνάω πρωί δυστυχώς, δεν έχω αλλάξει τη διατροφή μου και γυμνάζομαι και περισσότερο... Δεν ξέρω τι γίνεται 

γενικα μαλ@@ιες λεει ο ακεφαλος, απλως εχει πρηστει απο την γυμναστικη

[princess_of_the_dawn]

Από την τελευταία φορά που ζυγίστηκα (που είχα πάρει 1 κιλό) έχασα 2, άρα συνολικά έχασα ένα κιλό. Βέβαια δεν έκανα διπλωματική αλλά διάβαζα για εξεταστική και επίσης πάντα τέτοια εποχή χάνω οπότε δε νομίζω εν τέλει να επηρέασε.