Γυμναστική στο σπίτι

[Thmmy.gr portal]

  Thmmy.gr portal
   Forum
   Downloads
   Ενεργ. Λογαριασμού
   Επικοινωνία
  
  Χρήσιμα links
   Σελίδα τμήματος
   Βιβλιοθήκη Τμήματος
   Elearning
   Φοιτητικά fora
   Πρόγραμμα Λέσχης
   Πρακτική Άσκηση
   Ηλεκτρονική Εξυπηρέτηση Φοιτητών
   Διανομή Συγγραμμάτων
   Ψηφιακό Καταθετήριο Διπλωματικών
   Πληροφορίες Καθηγητών
   Instagram @thmmy.gr
   mTHMMY
  
  Φοιτητικές Ομάδες
   ACM
   Aristurtle
   ART
   ASAT
   BEAM
   BEST Thessaloniki
   EESTEC LC Thessaloniki
   EΜΒ Auth
   IAESTE Thessaloniki
   IEEE φοιτητικό παράρτημα ΑΠΘ
   SpaceDot
   VROOM
   Panther
  

THMMY.gr Web

Helios_MultiScribbles2SMF Default ThemeSMFone_Blue

[Ανεβάζετε τα θέματα των εξετάσεων στον τομέα Downloads]

Είσαι πρωτοετής;... Καλώς ήρθες! Μπορείς να βρεις πληροφορίες εδώ. Βοήθεια για τους καινούργιους μέσω χάρτη.

Κατεβάστε εδώ το Android Application για εύκολη πρόσβαση στο forum.

Ανεβάζετε τα θέματα των εξετάσεων στον τομέα Downloads με προσοχή στα ονόματα των αρχείων!

Για ανανέωση (ή προσθήκη νέου) avatar, πρέπει η μεγαλύτερη διάσταση της εικόνας να είναι 110 pixels.

[leukosaraphs!]

ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΧΑ δεν ξερω τι να πρωτοκανω quote

Να ΄στε καλα πρωινιατικα , την καλυτερη γυμναστικη εκανα

Νομίζω πως αυτό ισοδυναμεί με το να διδάσκεις χριστιανισμό σε τζιχαντιστές.

Οτι πιο επικο διαβασα τελευταια  ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ

κοιλιακους απο το γελιο εκανα

[Schro]

Ακόμα μία εναλλακτική για γυμναστική στο σπίτι

3:03

https://www.youtube.com/watch?v=hdHZ5hp45Fc

 

[Αλντεμπαράν]

φιλε Βασιλη φαε ενα βρωμογυρο και πιες μερικες μπυρες να στανιαρεις αγορι μου

Έλα να σε ξεναγήσουμε στα άδυτα της βρωμιάς. Δοκιμασμένα από καλά στομάχια με σφραγίδα thmmy.gr.
 

https://www.thmmy.gr/smf/index.php?topic=64753.0

[Mathematica]

Έλα να σε ξεναγήσουμε στα άδυτα της βρωμιάς. Δοκιμασμένα από καλά στομάχια με σφραγίδα thmmy.gr.
 

https://www.thmmy.gr/smf/index.php?topic=64753.0

καλα στομαχια == reinforced steel

[Αλντεμπαράν]

Ε έχω αρχίσει να νιώθω άσχημα για το μπουλινγκ που κάνουμε

Μάστορα, δεν στα λέμε επί προσωπικού ε, ελπίζω να έχεις ένα παρελθόν με φόρουμ δεδομένου ότι μας βρήκες.   

[Silvo the Beautiful]

φίλε βασίλη δοκίμασα την άσκηση και με βγήκε ο αγκώνας! κάτι κάνεις λάθος

[fitbill]

 

Το παν είναι ο χαβαλές .. δε με πειράζει η καζούρα .. έχω βίντεο που κάνω και αυτό καζούρα ..

Πέρα από την πλάκα όμως καλό είναι και να γυμναζόμαστε .. πάρτε και λίγο διατροφή .. 

<a href="https://www.youtube.com/watch?v=9BeaGXBiV2M" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=9BeaGXBiV2M</a>

[fitbill]

φίλε βασίλη δοκίμασα την άσκηση και με βγήκε ο αγκώνας! κάτι κάνεις λάθος

Ω ρε μεγάλε χίλια συγνώμη .. θα φτιάξω βίντεο με άσκηση για να ξαναμπεί στη θέση του ... μην ανησυχείς .. 

[fitbill]

φιλε Βασιλη φαε ενα βρωμογυρο και πιες μερικες μπυρες να στανιαρεις αγορι μου

Ακολουθώ και αυτή τη συμβουλή αρκετές φορές .. δεν είναι κακό το πιτογυρο .. καθόλου κακό .. 

[elu]

μωρέ μπράβο...

[fitbill]

Και επειδή αναφέρονται πολλές ΜΠΥΡΕΣ και ΠΙΤΟΓΥΡΑ .. έχω τη λύση και γιαυτό .. η καταπολέμηση της μπυροκοιλιάς .. 

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ (vid)

<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zeNTK5YpUOs" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=zeNTK5YpUOs</a>

[Αλντεμπαράν]

μωρέ μπράβο ...

Και αφού γνωριστήκαμε, πες μας και που μας βρήκες που μας έφαγε η περιέργεια ;  

[fitbill]

μωρέ μπράβο ...

Και αφού γνωριστήκαμε, πες μας και που μας βρήκες που μας έφαγε η περιέργεια ;  

Ένα πράγμα θα σου πω, αυτό το GOOGLE είναι μεγάλος ρουφιάνος .. να το ξέρεις .. 

[Obarack Sand]

Ένα πράγμα θα σου πω, αυτό το GOOGLE είναι μεγάλος ρουφιάνος .. να το ξέρεις .. 

Δηλαδή κάτι μέσα σου σε ώθησε να ψάξεις ηλεκτρολόγους ως target group για γυμναστική;
Με ξεπερνάει αυτό.

[Mathematica]

Και επειδή αναφέρονται πολλές ΜΠΥΡΕΣ και ΠΙΤΟΓΥΡΑ .. έχω τη λύση και γιαυτό .. η καταπολέμηση της μπυροκοιλιάς ..  

εγω εκανα κοιλιακους απ αυτα που διαβασα στο τοπικ παντως

Δηλαδή κάτι μέσα σου σε ώθησε να ψάξεις ηλεκτρολόγους ως target group για γυμναστική;
Με ξεπερνάει αυτό.

no logic