THMMY.gr

Χαλαρή συζήτηση - κουβεντούλα => ee - Διατροφή => Topic started by: fitbill on September 15, 2018, 18:57:33 pm



Title: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: fitbill on September 15, 2018, 18:57:33 pm
Γεια σας παιδιά.
    ---------
Ποια η γνώμη σας για τη μπανάνα - τις θερμίδες και τα σάκχαρα που περιλαμβάνει; Εγώ πιστεύω ότι η μπανάνα (https://www.youtube.com/watch?v=rEougkCh7cM) είναι φοβερά θρεπτική τροφή - ακόμα και στη δίαιτα αρκεί να συνδυαστεί με την κατάλληλη τροφή. Εδώ είναι ένα βιντεάκι που ετοίμασα σχετικά με τη μπανάνα.
    ---------
https://www.youtube.com/watch?v=rEougkCh7cM
    ---------
Εσείς - πιο φρούτο ή σνακ προτιμάτε σε περίοδο δίαιτας;


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: lopodyths on September 15, 2018, 19:23:55 pm
Για περίοδο δίαιτας ενδείκνυται το πιτογυρο


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: fitbill on September 15, 2018, 19:42:09 pm
Για περίοδο δίαιτας ενδείκνυται το πιτογυρο
Είναι κι αυτό μια άποψη. Δεν θα διαφωνήσω !!!


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: The Audacious AI on September 15, 2018, 20:03:49 pm
Εξαρτάται την δίαιτα. Αν κάνεις καμιά hardcore με μόνο χυμό σταφυλιού τότε δεν κάνει


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Singularity on September 15, 2018, 20:24:48 pm
ρε τι τοπικ φτιαχνετε ωρες ωρες.


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Katarameno on September 15, 2018, 21:20:14 pm
ρε τι τοπικ φτιαχνετε ωρες ωρες.
;D
+1

Η μπανάνα είναι θρεπτικός καρπός και ο χυμός της περιέχει φρουκτόζη οπότε κάνει και για τις διαβητικές-διαβητικούς.
Άλλ@ την προτιμούν με μέλι άλλ@ με ζάχαρη άλλ@ με σαντυγί άλλ@ με διάφορα άλλα γλιπαντικά


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: fitbill on September 15, 2018, 22:44:07 pm
;D
+1

Η μπανάνα είναι θρεπτικός καρπός και ο χυμός της περιέχει φρουκτόζη οπότε κάνει και για τις διαβητικές-διαβητικούς.
Άλλ@ την προτιμούν με μέλι άλλ@ με ζάχαρη άλλ@ με σαντυγί άλλ@ με διάφορα άλλα γλιπαντικά

Μπανάνα με ζάχαρη;;;;;;;  :D Ποιος το κάνει αυτό;;;;;


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: fitbill on September 15, 2018, 22:45:19 pm
ρε τι τοπικ φτιαχνετε ωρες ωρες.

Είναι διατροφικά τοπικ για λαίμαργους  ;D !!!


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: tkostas13 on September 15, 2018, 22:49:45 pm
αν για βραδινο φας 2 μπανανες ναι αν ομως φας μια μπανανια οχι


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: fitbill on September 15, 2018, 23:19:02 pm
Εξαρτάται την δίαιτα. Αν κάνεις καμιά hardcore με μόνο χυμό σταφυλιού τότε δεν κάνει

Ε, λογικό θα πείξεις στα σάκχαρα !!!  :D


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: fitbill on September 15, 2018, 23:19:44 pm
αν για βραδινο φας 2 μπανανες ναι αν ομως φας μια μπανανια οχι
Δηλαδή με 2 γίνεται δουλειά;;; Με 1 δεν πάμε πουθενά;;;;


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: tkostas13 on September 15, 2018, 23:22:33 pm
Δηλαδή με 2 γίνεται δουλειά;;; Με 1 δεν πάμε πουθενά;;;;
απαγορευεται 1 γτ μετα πεινας περισσοτερο .Εχεις ενεργοποιησει το στομαχι και του εδωσες ενα μεγαλο τιποτα ριχτου 2 μπανανες να μπερδευτει να νομιζει χορτασε


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: fitbill on September 16, 2018, 00:02:48 am
απαγορευεται 1 γτ μετα πεινας περισσοτερο .Εχεις ενεργοποιησει το στομαχι και του εδωσες ενα μεγαλο τιποτα ριχτου 2 μπανανες να μπερδευτει να νομιζει χορτασε

Σωστός ο παίχτης !!!


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Niri on September 16, 2018, 00:06:12 am
Φοβερο φαγητο η μπανανα και καλο για διαιτα.

Συνηθως τρωγεται πανω σε πιτσα

(https://www.focus.it/site_stored/imgs/0005/046/pizza-5.900x600.png)

ή τηγανισμενη

(http://i0.wp.com/www.foodrepublic.com/wp-content/uploads/2011/06/grandmarnierbananas.jpg?fit=700%2C525)

Σε αλλες συνταγες προτιμαται με τη μορφη μπανανοψωμου φτιαγμενο με λαρδι απο λιπος χοιρου.
https://christiansenfarm.com/recipe/banana-bread/


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Katarameno on September 16, 2018, 09:46:09 am
Επίσης η σωστή και συχνή χρήση της... μπανάνας καίει τα λίπη λόγω εφίδρωσης και σε συνδυασμό με την σωματική άσκηση κατά την ... χρήση,  εκκρίνονται και ενδορφίνες στον εγκέφαλο, το τερπνόν μετά του ωφελίμου ;-)
sent from mTHMMY (https://play.google.com/store/apps/details?id=gr.thmmy.mthmmy) 


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: lady_of_winter on September 16, 2018, 12:28:15 pm
μια μπανανα την ημερα, τον γιατρο τον κανει περα , nuff said


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Φαροφύλακας on September 16, 2018, 13:05:16 pm
Μονο ετσι :

https://www.youtube.com/watch?v=Z8u2RNXknbQ


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: The Audacious AI on September 16, 2018, 13:31:14 pm
Εγώ πάλι προτιμώ αντί να φάω μια μπανάνα να τσιμπήσω από το παστίτσιο


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: L on September 16, 2018, 14:48:22 pm
(https://i.pinimg.com/originals/c9/4b/34/c94b341ad36b75c665708b0068ef17c7.jpg)


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Katarameno on August 13, 2019, 02:33:04 am
Μια μικρή προσθήκη ...  ::)

https://media1.tenor.com/images/42d9cbe4fd2c366b69c2ce70e643b375/tenor.gif?itemid=8701272
sent from mTHMMY (https://play.google.com/store/apps/details?id=gr.thmmy.mthmmy) 


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Katarameno on September 15, 2019, 13:37:30 pm
Το λένε κι οι διατροφολόγοι παιδιά , όταν σου λείπει ενέργεια μια μπανάνα είναι οτι πρέπει

https://www.facebook.com/572451856595616/posts/677819942725473/

https://www.newsbeast.gr/society/arthro/5373000/terastia-posotita-koka-nis-vrethike-se-konteiner-me-mpananes-ston-peiraia?amp

http://www.gazzetta.gr/plus/koinwnia/article/1394696/pano-apo-misos-tonos-kokainis-entopistike-se-konteiner-me-mpananes-ston-peiraia-vid?amp
sent from mTHMMY (https://play.google.com/store/apps/details?id=gr.thmmy.mthmmy) 


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: ροζ θορυβος on September 15, 2019, 13:44:18 pm
Στην κετογονικη απαγορεύεται δια ροπάλου.
sent from mTHMMY (https://play.google.com/store/apps/details?id=gr.thmmy.mthmmy) 


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Argirios on September 15, 2019, 15:54:01 pm
Το λένε κι οι διατροφολόγοι παιδιά , όταν σου λείπει ενέργεια μια μπανάνα είναι οτι πρέπει

https://www.facebook.com/572451856595616/posts/677819942725473/

https://www.newsbeast.gr/society/arthro/5373000/terastia-posotita-koka-nis-vrethike-se-konteiner-me-mpananes-ston-peiraia?amp

http://www.gazzetta.gr/plus/koinwnia/article/1394696/pano-apo-misos-tonos-kokainis-entopistike-se-konteiner-me-mpananes-ston-peiraia-vid?amp
sent from mTHMMY (https://play.google.com/store/apps/details?id=gr.thmmy.mthmmy)  

Ότι πρέπει είναι μια μπανάνα για το διάβασμα,  η αριστεία χρειάζεται καλή διατροφή.
sent from mTHMMY (https://play.google.com/store/apps/details?id=gr.thmmy.mthmmy)  


Title: Re: Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;
Post by: Katarameno on October 24, 2022, 04:15:24 am
Δε ξέρω για δίαιτα αλλά εδώ διαβάζω απίστευτα πράματα

Θεραπεία από… μπανάνα για την COVID-19 και τη γρίπη

Το πειραματικό φάρμακο Η84Τ-ΒanLec το οποίο προέρχεται από μια πρωτεΐνη της μπανάνας φάνηκε σε πειράματα σε ζώα ότι μπορεί να μπλοκάρει τη δράση όλων των γνωστών κορωνοϊών που προσβάλλουν τον άνθρωπο, συμπεριλαμβανομένων του SARS-CoV-2 και της παραλλαγής του Ομικρον, καθώς και όλων των στελεχών της γρίπης
Τσώλη Θεοδώρα
22.10.2022, 08:15

(https://www.tovima.gr/wp-content/uploads/2022/10/21/bananas-grocery-store-700px.jpg)

Στις 13 Ιανουαρίου 2020 δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Proceedings of the National Academy of Sciences» μελέτη σχετικά με μια πιθανή θεραπεία ενάντια σε όλα τα γνωστά στελέχη του ιού της γρίπης. Μια εβδομάδα αργότερα επιβεβαιώθηκε εργαστηριακά το πρώτο κρούσμα του κορωνοϊού SARS-CoV-2 ανοίγοντας έναν πανδημικό κύκλο που μετρά ήδη πάνω από 2,5 έτη και δεν λέει να κλείσει.

Αρχικός στόχος το MERS

Είναι αξιοσημείωτο όμως ότι προτού ενσκήψει η πανδημία η διεθνής ομάδα ερευνητών πίσω από τη μελέτη της υποψήφιας θεραπείας για τη γρίπη είχε επίσης διερευνήσει την πιθανή αποτελεσματικότητά της και ενάντια σε κορωνοϊούς. «Εκείνη την περίοδο θεωρούσαμε ότι ο ιός του MERS θα έπρεπε να αποτελεί τον κύριο στόχο μας καθώς μας ανησυχούσε το ποσοστό θνητότητάς του που είναι της τάξεως του 35%» ανέφερε ο Ντέιβιντ Μάρκοβιτς, καθηγητής Παθολογίας στο Τμήμα Μεταδιδόμενων Νοσημάτων της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και κύριος συγγραφέας της μελέτης. Σημειώνεται ότι το ΜERS (Middle East Respiratory Syndrome) προκάλεσε σύντομη επιδημία το 2015 η οποία κατέληξε σε 858 επιβεβαιωμένους θανάτους.

Αποτελεσματικότητα ως προφυλακτική αγωγή και μετά την εκδήλωση συμπτωμάτων

Τώρα μια νέα μελέτη της διεθνούς ομάδας η οποία δημοσιεύεται στο «Cell Reports Medicine» παρέχει λεπτομέρειες σχετικά με το ότι η θεραπεία αυτή – με την κωδική ονομασία Η84Τ-BanLec – είναι αποτελεσματική όχι μόνο ενάντια στον ιό του MERS αλλά σε όλους τους γνωστούς κορωνοϊούς που πλήττουν τον άνθρωπο, συμπεριλαμβανομένων του SARS-CoV-2 και της παραλλαγής του Ομικρον που «σαρώνει» παγκοσμίως. «Οταν εμφανίστηκε η COVID-19 θελήσαμε βέβαια να διερευνήσουμε τη δυναμική της θεραπείας εναντίον της και ανακαλύψαμε ότι ήταν αποτελεσματική ενάντια σε κάθε τύπο κορωνοϊού, in vitro και in vivo» σημείωσε ο δρ Μάρκοβιτς και συμπλήρωσε: «Είτε όταν η χορήγηση ήταν συστηματική είτε μέσω της μύτης σε μοντέλα ζώων, είτε το φάρμακο χορηγείτο ως προφυλακτική θεραπεία είτε μετά την έναρξη της λοίμωξης αλλά νωρίς μετά την εκδήλωση συμπτωμάτων, ήταν αποτελεσματική».

Από μια λεκτίνη της μπανάνας

Το H84T-BanLec προέρχεται από μια λεκτίνη (μια πρωτεΐνη που προσδένεται σε υδατάνθρακες) η οποία έχει απομονωθεί από μπανάνες. Xρωστά τις μεγάλες της αντι-ιικές ιδιότητες στο ότι προσδένεται στη μαννόζη, ένα πολυσακχαρίτη που εντοπίζεται στην επιφάνεια των ιών αλλά πολύ σπάνια στα υγιή ανθρώπινα κύτταρα. Μετά την πρόσδεση ο ιός δεν είναι πλέον σε θέση να διεισδύσει στα κύτταρα και να τα μολύνει.

Ισχυροί δεσμοί με την πρωτεΐνη-ακίδα

Χρησιμοποιώντας μικροσκοπία ατομικής δύναμης και άλλες συγγενείς μεθόδους οι ερευνητές επιβεβαίωσαν ότι το H84T-BanLec αναπτύσσει ισχυρούς δεσμούς με την πρωτεΐνη-ακίδα του κορωνοϊού, γεγονός που, σύμφωνα με τον δρα Μάρκοβιτς πιθανότατα εξηγεί γιατί είναι δύσκολο για τον κορωνοϊό να… αντισταθεί στη λεκτίνη.

Τροποποιημένη μη επιβλαβής εκδοχή

Παρά την αντι-ιική δυναμική τους, οι λεκτίνες βρίσκονται… στο περιθώριο ως υποψήφιες αντι-ιικές θεραπείες καθώς είναι πρωτεΐνες που μπορούν να ενεργοποιήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα με επιβλαβή τρόπο, εξήγησε ο ειδικός. Συμπλήρωσε ωστόσο ότι το Η84Τ-ΒanLec έχει τροποποιηθεί με τέτοιον τρόπο ώστε να μην έχει επιβαρυντική δράση στα πειραματόζωα.

Οι περιορισμοί των υπαρχουσών θεραπειών

Παρότι υπάρχουν διαφορετικές εγκεκριμένες θεραπείες για την COVID-19 συμπεριλαμβανομένων της ρεμδεσιβίρης, του Paxlovid και των μονοκλωνικών αντισωμάτων, έχουν διαφορετικά επίπεδα αποτελεσματικότητας, συνδέονται με παρενέργειες, ενώ κάποιες από αυτές έχουν αποδειχθεί λιγότερο αποτελεσματικές καθώς ο SARS-CoV-2 συνεχίζει να μεταλλάσσεται.

Από τα ζώα στον άνθρωπο

Το Η84Τ-BanLec, σύμφωνα με την ερευνητική ομάδα, είναι άκρως υποσχόμενο επειδή είναι αποτελεσματικό ενάντια σε όλες τις παραλλαγές του SARS-CoV-2 αλλά και ενάντια σε όλα τα στελέχη της γρίπης. Επόμενο βήμα για τους ερευνητές είναι να προχωρήσουν από τα πειράματα σε ζώα σε κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

Πιθανή θεραπεία και για τον καρκίνο

Εκτιμούν ότι μελλοντικά το φάρμακο θα μπορεί να χορηγείται στον άνθρωπο σε μορφή ρινικού σπρέι ή σταγόνων για την πρόληψη ή τη θεραπεία της COVID-19 και της γρίπης – τόσο σε ό,τι αφορά τις εποχικές επιδημίες όσο και τις πιθανές πανδημίες. Σχεδιάζουν επίσης να εξετάσουν την πιθανή χορήγηση του φαρμάκου ενάντια στον καρκίνο καθώς τα καρκινικά κύτταρα, όπως οι ιοί, έχουν μαννόζη στην επιφάνειά τους.

https://www.tovima.gr/2022/10/22/science/therapeia-apo-mpanana-gia-tin-covid-19-kai-ti-gripi/

Bonus :
https://twitter.com/buitengebieden/status/1582422401148604419
 ^tickedOff^ ^rolfmao^